本公开提供了一种双馈风电机组故障穿越后有功恢复自适应整定方法及系统,包括:获取双馈风机的传动轴相关参数信息;利用预先构建的双馈风机传动轴双质量块模型,获得风轮机和发电机之间的传动轴转矩表达式;基于获得的传动轴转矩表达式,计算当前参数信息对应的最大传动轴转矩表达式;基于获得的相关参数信息、所述最大传动轴转矩表达式以及预设的传动轴转矩的极限设计值,计算斜坡恢复的最快恢复时间;基于获得的相关参数信息及计算得到的斜坡恢复的最快恢复时间,生成有功恢复速率表;基于所述有功恢复速率表设定双馈风电机组故障后的有功恢复速率。